很多人在刚负债时，面对催收话术是不是慌得不行？催收都是专业培训过的，咱小白很容易被吓住，吃不好睡不好。但心态超关键，心态崩了咋赚钱还债？债务逾期时，这些事一定要知道。

1. 能一次性结清最好

大多欠款是民事纠纷，警察和法院不管。催收说骗贷坐牢别紧张，只要不失联、有还款意愿，就不用担心坐牢。别被催收吓去以贷养贷，那是不归路！你明明努努力两三年就能上岸的负债结果变成五年、十年甚至更久都偿还不清的债务。

2. 不用跟催收说太多

催收多是第三方，没钱时说再多也没用，而且每次给你打电话的催收都不一定是同一个人。别 “卖惨” 浪费精力，强调还款意愿，别被刺激说不利的话，不然可能成恶意拖欠证据。

3. 逾期很久后还是不能一次性结清

别总盯着账单罚息、滞纳金，很容易影响赚钱信心。而且每天的账单的数据都有可能在变化，记住本金，了解利息等情况，当你攒够本金协商跟对方更有底气。

4. 主动找对方协商

债务刚逾期就主动协商，争取延期、分期、减免。罚息增长很可怕，早协商早止损。给明确还款方案，申请减免利息罚息，停止催收。

5. 保留借款合同

要是借平台或网贷，保存好借款合同。防止平台违规改动，利息、纠纷处理等不符合同，都能当证据。像网贷仲裁，合同没写仲裁机构，可要求撤销。

6. 主动联系发卡行

要是信用卡逾期，主动联系发卡行说明情况。逾期超5万还失联，起诉概率百分百。偶尔接催收电话表明态度，理清债务做规划。

7. 不要误解协商还款

要是和银行协商，对方不同意别灰心。协商要双方同意，不是还完本金就行，利息、违约金减免要官方同意。还完后要结清证明，尤其是对网贷，当你协商成功并还完后，一定要要求对方给你开具结清证明。

你是否因为信用卡和网贷的高额利息而倍感压力？面对催收电话是不是让你夜不能寐？别再让这些问题困扰你！专业的事情交给专业的人来解决，让我们一起轻松应对债务难题。
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