房贷逾期后，怎么保住房子是很多业主最揪心的事。其实，不少人逾期是因为短期没钱还，只要用对债务调整办法，就能平稳度过。

如果你第一次房贷逾期，贷款的支行会马上找你沟通，详细了解你逾期的原因和实际困难。如果不知道怎么跟银行协商，可以找我们空格律所。

一、房贷逾期后有什么后果？

1.罚息会越积越多

第一次逾期后，银行会用短信、电话通知你；要是连续三次逾期，银行就会正式催收；累计逾期 6 次及以上，银行有权按合同采取资产保全措施，比如冻结房产交易，而且这期间罚息是按天算的，债务压力会越来越大。

2.房子可能被处置

要是催收后还是不还款，银行能根据《借款合同》和《担保法》的规定，向法院申请处理抵押房产，通过司法拍卖来还清剩下的债务。

3.影响征信记录

房贷逾期信息会被记录到个人征信报告里，形成不良信用记录，一般会保留3-7年，之后再申请贷款、信用卡等，都会受影响。

不过，多数银行有1-15天的还款宽限期，在宽限期内把钱还上，通常不会有上面这些严重后果。

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二、房贷逾期保房方法

对于暂时没钱还款的业主，银行有贷款期限调整等债务优化方案，具体有这些：

1.延长贷款期限

符合条件的业主可以申请把贷款期限延长3-5年，把还款压力分摊开，缓解短期资金紧张。

2.调整利息和还款

延期期间不会收罚息和额外利息，能有效降低债务成本；延期阶段没还的本金和正常利息，会通过顺延还款计划或者分摊到后续每期账单的方式处理，避免债务一下子爆发。

所以，当还款能力有变化时，主动找银行协商贷款延期，比被动逾期好得多，既能避免影响信用，又能为恢复财务状况争取时间。

面对房贷压力，及时了解政策、主动和银行沟通协商，是优化债务的关键。要是对政策不了解或者和银行协商有困难，都可以咨询空格律所，专业律师能帮你分析情况，指导你用对方法保住房子。